De werkvormen van ADISAT, vindbaar onder de menubalk,  hebben effect op fysiek, mentaal en spiritueel niveau. Klik hier om te lezen hoe Adisat "spiritualiteit" definieert.

balans draagkracht en tevredenheid

Het leven is prettiger als je:

  • beter kunt verdragen wat onverdraagbaar is
  • beter bestand bent tegen werkdruk en stress
  • meer geestelijke helderheid hebt waardoor je beter kunt zien wat er werkelijk is
  • met een open hart compassie voor jezelf en anderen hebt
  • los kunt laten wat je niet kunt veranderen
  • adequaat handelt wat je wel kunt veranderen

Klik hier voor een filmpje over balans.

Particuliere groepsactiviteiten bestaan uit yoga en meditatie lessen, mindfulnesstrainingen en diverse korte en langere thema activiteiten. 

Individuele coaching is geschikt bij een vraag of omstandigheden waar je zelfstandig geen raad meer mee weet.


Integrale bij- en nascholing voor professionals

Deskundigheidsbevordering en professionalisering voor coaches, therapeuten, trainers, docenten, educatief- en sociaal begeleiders.


Traditionele kennis en werkvormen uit Oosterse filosofieën worden op duidelijke, nuchtere en tegelijk diepgaande wijze verbonden met de kennis uit westerse wetenschappen.


Inschrijving voor de Opleiding Mindful Coachen die op 4 februari start is nog mogelijk.
Bezoek op 18 dec. van 10.00 - 12.30 uur de vrijblijvende en gratis informatiebijeenkomst in Steenwijk. Kijk in het menu voor meer informatie.  

Bedrijfstrainingen, -workshops en vergaderbreaks

Trainingen worden regelmatig ingepland voor vrije inschrijving, maar het is voor bedrijven en organisatie altijd mogeljik een training te  "bestellen" en desgewenst op maat te leveren. 

Daarnaast is er van alles mogelijk om management en/of medewerkers kennis te laten maken met effectieve meditatieve methodes.