Dynamische meditatie
Dynamische meditaties zijn er in verschillende vormen en soorten. Meestal zijn ze opgebouwd uit een aantal fasen, met een combinatie tussen beweging, zitten en liggen. De eerste fasen zijn behulpzaam om lichaam en geest gemakkelijker in meditatie te brengen. Deze meditatievorm wordt veelal als zeer bijzonder ervaren.
Dynamische meditaties duren doorgaans een uur. De workshops iets langer vanwege een introductie en het kopje thee na afloop.
De eerstvolgende dynamische meditatie vindt plaats op:
2 mei 19.30 - 21.00 uur
De kosten bedragen € 20,00. Inbegrepen zijn thee en wat lekkers.
Je kunt je via onderstaande formulier aanmelden.
Locatie:
Yogastudio
Dolderweg 3
8331 LL in Steenwijk