Live Online Mediteren

Thuis, of op je vakantiebestemming, en toch in een groep

Je wilt graag mediteren, maar het komt er niet van. Je vergeet het of er zijn andere dingen die de aandacht vragen.

Live Online Mediteren helpt om structureel een dag in de week dezelfde tijd te mediteren. Eveneens is het mediteren met een groep leuker en ondersteunender dan alleen, ook al bevindt de groep zich online.

• Op iedere maandagavond kun je deelnemen aan de online meditaties van 19.30 - 20.00 uur onder begeleiding van Rikkie Postema.
• Iedere maandagavond wordt een andere meditatie gegeven. Deze variëren van stilte meditaties tot visualisaties en/of een combinatie hiervan.
• Je krijgt van iedere meditatie een opname zodat je thuis de meditatie zelfstandig kunt oefenen.