Live Online Mediteren

 

Thuis, of op je vakantiebestemming, en toch in een groep

 

 

Je wilt graag mediteren, maar het komt er niet van. Het helpt om een structurele dag en tijd te reserveren. Eveneens is het mediteren met een groep behulpzaam, ook al bevindt de groep zich online.

 

  • Op iedere maandagavond kun je deelnemen aan de online meditaties van 19.30 - 20.00 uur onder begeleiding van Rikkie Postema.

  • Iedere maandagavond wordt een andere meditatie gegeven. Deze variëren van stilte meditaties tot visualisaties en/of een combinatie hiervan.

  • Je krijgt van iedere meditatie een opname zodat je thuis de meditatie zelfstandig kunt oefenen.