meditatieschool & coachwerkplaats
leergang 'Oosterse psychologie en meditatie'
De leergang 'Oosterse Filosofie en Meditatie' is een reis naar binnen.
In deze leergang maak je kennis met tijdloze wijsheid uit het boeddhisme, zonder eventuele religieuze of rituele context. Het geeft handreikingen over hoe je innerlijke vrede vindt midden in het dagelijks leven. Door meditatie, reflectie en inspirerende gesprekken ontdek je hoe je rust en bewustzijn kunt meenemen in alles wat je doet.
De leergang is geen vlucht uit de werkelijkheid, maar juist een thuiskomen in het leven zoals het is, helder, eenvoudig en vol betekenis.
In de Oosterse benadering ligt de focus op bewustzijn, helderheid en aanwezigheid. In het boeddhisme wordt bijvoorbeeld gewerkt aan het doorzien van het ego en het bevrijden van het leed dat wordt veroorzaakt door hebzucht, woede en onwetendheid.
Tegenwoordig worden Oosterse benaderingen steeds meer erkend als waardevolle aanvulling op westerse psychologische behandelingen. Meditatie helpt bijvoorbeeld om gedachten en emoties te observeren zonder zich ermee te identificeren, wat bijdraagt aan innerlijke vrede, zelfacceptatie en veerkracht.
De leergang ‘Oosterse psychologie en meditatie’ is een verdiepende training die op zichzelf kan worden gevolgd, maar ook uitstekend aansluit bij een bestaande praktijk in coaching of complementaire begeleidingsvormen. De opleiding kan worden ingezet als waardevolle nascholing.
Wat komt in deze leergang aan de orde
- Inzicht in bewustzijnsstaten
Om bewust te kunnen switchen van destructieve naar constructieve mechanismen. -
Valse identificaties
De illusie van wat het 'ik' is. -
Twee realiteiten die altijd aanwezig zijn
Hoe deze realiteiten ons in het dagelijks leven van dienst kunnen zijn -
Meditaties en contemplaties
Voor het creëren van een kalme geest en specifieke meditaties en contemplaties die helpen de theorie te verinnerlijken. -
Non-dualiteit
Non-dualiteit stelt dat alles één is, en dat de ervaring van afgescheidenheid slechts een illusie van het denken is. De vraag is of het haalbaar is om vanuit non-dualiteit te leven en zo ja, hoe dan?
Doelgroep
In pricipe kan iedereen die affiniteit met de onderwerpen heeft aan dit programma deelnemen.
Voor zorgverleners als coaches, psychosociaal begeleiders, psychotherapeuten, psychologen, maatschappelijk werkers, therapeuten en/of begeleiders in de complementaire zorg kan de lesstof in de al bestaande praktijk geintegreerd worden. Dan kan de leergang gezien worden als een na- of bijscholing.
Optioneel examen
Aan het einde van de opleiding kun je – als je dat wilt – een online examen doen. Bij goed resultaat ontvang je een certificaat, dat tevens geldt als licentie om een deel de van lesstof te delen met cliënten of groepen.
Volg je de opleiding alleen voor je eigen ontwikkeling en kies je ervoor geen examen te doen? Dan ontvang je een bewijs van deelname.
De opleiding telt 4 klassikale lesdagen van 11.00 - 15.00 uur, 4 online lessen a 2 uur. Desgewenst een individueel online gesprek.
Na iedere les ontvang je wat huiswerkopdrachten.
Lesdagen
- 30 januari van 11.00 - 15.00 uur
- 20 februari van 11.00 - 15.00 uur
- 13 maart van 11.00 - 15.00 uur
-
3 april van 11.00 tot 15.00 uur
Je ontvangt een werkmap met daarin een naslagwerk.
Koffie, thee en sap is inbegrepen. Zelf een lunch meenemen.
De kosten bedragen:
- Zonder examen, certificaat € 240,00
- Inclusief examen en certificaat € 540,00
- Desgewenst een coachsessie € 80,00 relaterend aan de onderwerpen van de leergang en hoe je je daarmee verhoudt.
Z
Deze leergang is erkend als na- en bijscholing door:
KTNO - Kwaliteit en Toetsing Natuurgerichte Opleidingen
VBAG - Vereniging ter Bevordering van Alternatieve Geneeswijze
VIV - Vereniging Integrale Vitaliteitkunde
NVST - Nederlandse Vereniging van Soma Therapeuten