- Een bijzondere dag voor jezelf, met meditatie en inspiratie.

- Uit de doe-modus om het contact met de stilte in jezelf terug te vinden.

- Uit het hoofd om jezelf weer te herinneren wat belangrijk voor je is

- Jezelf ontmoeten in plaats van van alles moeten.

 

Laat je uitnodigen om de aandacht naar je innerlijk te brengen en ervaar de helende ontspannende werking van stilte. Geef je over aan de stilte zodat je hoofd tot rust komt en je hart zich opent.

 

Heb je nog nooit een stiltedag ervaren dan is dit de perfecte gelegenheid om eens uit te proberen. Ben je wel bekend met stiltedagen dan kan deze dag je opnieuw met stilte en je innerlijke ZIJN verbinden.

De stiltedag bestaat uit diverse meditatievormen als: zit- en loopmeditaties, meditatie in beweging en ademwerk.

Er worden twee korte lezingen gegeven die bestaan uit:

- 'De rijkdom van Vipassana meditatie' in de ochtend
- 's middags 'drie inzichten om tot een bevrijdende mindset te komen'

 

Deze lezingen dragen bij aan het besef van het belang van meditatie en hoe het werkt.

 

Als het lastig voor je is om op de grond op een kussentje te zitten zijn er ook stoelen waar je gebruik van kunt maken.



De stilte dag vindt plaats op 22 maart van 10.30 - 15.30 uur


Locatie: Steenwijk

De bijdrage van de stilte dag bedraagt € 55,00 koffie, thee en snacks inbegrepen.
Lunch zelf meenemen.

 

 

 

 

Naam *
E-mail *

Centrum De Linde is gelegen in het hart van Nederland, in Bilthoven, in een mooie stijlvolle locatie.