De live online meditatiecyclus bestaat uit 6 weken wekelijks een meditatiesessie van 30 minuten.

Voor de meeste, zelfs beginnende meditatie beoefenaren is het effect van meditatie direct in de oefening merkbaar.
Lees meer over de voordelen van live online mediteren.


Structuur van de lessen

  • Iedere bijeenkomst begint met een kalmte meditatie (Samatha)
  • Hierna een meditatie op een thema, een visualisatie of een analytische meditatie (Vipassana).

Voor een kleine bijdrage in tijd en portomonaie kan je de wekelijkse bijeenkomsten bijwonen. Vragen stellen en/of ervaring delen binnen de context van de bijeenkomsten is mogelijk.

6 bijeenkomsten voor € 20,00. Wil je zowel de ochtend- als de avondmeditatie meedoen dan is de eigen bijdrage € 30,00

Van de meditaties ontvang je een audiobestand zodat je thuis op eigen gelegenheid deze meditaties ook kunt doen.

Data eerstvolgende series:

  • 5, 12, 19, 26 nov., 3, 10 dec. van 20.00 - 20.30 uur.
  • 16, 23, 30 nov., 7, 14, 21 dec. van 9.30 - 10.00 uur.

Tussendoor 'instappen' is in overleg mogelijk.