De live online meditatiecyclus bestaat uit 6 weken wekelijks een meditatiesessie van 30 minuten.

Voor de meeste, zelfs beginnende meditatie beoefenaren is het effect van meditatie direct in de oefening merkbaar.
Lees meer over waarom live online mediteren een voordeel is.

Structuur van de lessen

  • Iedere bijeenkomst begint met een kalmte meditatie (Samatha)
  • Hierna een meditatie op een thema, een visualisatie of een analytische meditatie (Vipassana).

Voor een kleine bijdrage in tijd en portomonaie kan je de wekelijkse lessen volgen. Ze zijn interactief waardoor je desgewenst een vraag kunt stellen n.a.v. de betreffende meditatie.

6 lessen voor € 20,00. Wil je zowel de ochtend- als de avondmeditatie meedoen dan is de eigen bijdrage € 30,00

Van de meditaties ontvang je een audiobestand zodat je thuis op eigen gelegenheid deze meditaties ook kunt doen.

Startdata eerstvolgende series:

  • 17 september van 9.30 uur - 10.00 uur
  • 28 september van 20.00 - 20.30 uur