Rikkie Postema (1957) combineert oosterse visies met hedendaagse inzichten. Hiermee geeft zij zichzelf en anderen iets in handen voor zin-geving en persoonlijke ontwikkeling.



Vanaf 2000 werkt Rikkie vanuit haar eigen praktijk. Daarvoor was ze als docent en intervisie begeleider betrokken bij een psychosociale opleiding en werkte in het bedrijfsleven als management assistente. Ze reisde door diverse landen in Azië, deed vrijwilligerswerk in Nepal en volgde lessen in India. Een voor haar logisch gevolg is de verdieping en studies in oosterse filosofie, met name het boeddhisme.

Vanaf 2005 volgt zij lessen en retraites bij diverse leraren die onderwijzen in o.a. Tibetaans boeddhisme en meditatie. In Nederland, Duitsland en India, waaronder bij de Dalai Lama in Dharamsala (India). Zij voelt zich een rijk mens door de ontmoetingen met bijzondere en wijze leraren.




Ook vanuit westers perspectief volgde zij opleidingen en trainingen voor haar eigen ontwikkeling en om anderen te begeleiden. Zij heeft o.a. diploma's als:

  • geregistreerd counseller/coach
  • mindfulness- trainer en therapeut
  • geregistreerd en gecertificeerd mindfulness supervisor
  • meditatie- en yoga docent
  • Rebalancer
  • docent en trainer

Betekenis van de naam ADISAT


Een uitgangspunt van het boeddhisme is dat de mens met een open bewustzijn geboren wordt. In de loop van het leven gaan we die openheid afschermen en ontwikkelen we afweermechanismen. Met mediatie en oefeningen beoog je weer (meer) in contact te komen met die openheid die je essentie zou kunnen noemen.


Adisat is een woord dat Rikkie heeft samengesteld uit twee woorden uit het Sanskriet, een oude taal uit het Oosten. Het is een taal waarin het Pali, een religieuze taal voor het Boeddhisme zijn wortels vindt.


Adi betekent: oorsprong, begin, eerste.

Sat (ook wel als Sad geschreven) betekent: altijd, onveranderlijk, eeuwig, goed, zuiver.


Vrij vertaald is de betekenis van Adisat: Oorspronkelijke onveranderlijke openheid.


ADISAT heeft bepaalde waarden die in onderstaande woorden zijn uitgedrukt.


Enkele personen die Rikkie hebben geinspireerd op gebied van spiritualiteit, boeddhisme, Ajurveda en meditatie

  • Dalai Lama – Belangrijkste spirituele leraar en leider van de Tibetaans Boeddhistische gemeenschap.
  • Eckhart Tolle - Spiritueel leraar
  • Tich Nath Hahn - Vietnamese boeddhistische Zen monnik, dichter en vredesactivist
  • Jack Kornfield - voormalig boeddhistisch monnik, psycholoog, psychotherapeut en meditatieleraar.
  • Deepak Chopra - spiritualiteit, alternatieve geneeskunde en ayurveda.
  • Robert Hartzema - boeddhistisch leraar
  • Jiddu Krishnamurti - Spiritueel leraar
  • Tarthang Tulku Tibetaans boeddhistische lama uit de Tibetaans boeddhistische nyingmaschool
  • Chögyam Trungpa - boeddhistische leraar vanuit de Shambhala traditie (deze leraar is omstreden en hij niet meer actief. Zijn boeken zijn en blijven echter insprirerend)
  • Anagarika Govinda - leraar in boeddhisme en mediatie
  • Peter Levine - founder van Somatic Experiencing en groot voorstander van meditatie
  • Tulku Lobsang - hedendaagse op de westerse mens gerichte Tibetaans Boeddhistische Lama.

Wil je een recentie schrijven of een aanbeveling doen? Dit kan via onderstaande link naar Nederland in Bedrijf.