Het is voor bedrijven en organisaties van groot belang dat medewerkers duurzaam productief ingezet kunnen worden. Managers en leidinggevenden vervullen hierin een niet te onderschatten belangrijke rol. Beide doelgroepen kunnen gebaat zijn bij training, workshops en/of coaching waarin een methaforische spiegel voorgehouden word en vaardigheden leren om fysiek en mentaal meer in balans te komen en/of te zijn.

Sleutelwoorden zijn:

  • zelfreflectie
  • aandacht
  • compassie
  • helderheid

Deze kwaliteiten kunnen door mindfulness- en hieraan gerelateerde oefeningen eigen gemaakt worden.

Bewezen concrete voordelen

  • Verlaging van ziekteverzuim en toename van duurzame inzetbaarheid, wat ook vermindering van verzuimkosten betekent
  • Authentieker leiderschap, op alle niveaus
  • Verbetering van effectieve zelfzorg
  • Verbetering van kwaliteit door verhoogd concentratievermogen
  • Meer ontspanning binnen het bedrijf of organisatie
  • Verbeterde communicatie en samenwerking
  • verhoogde betrokkenheid


Naast alle voordelen van Mindfulness en gerelateerde activiteiten kiezen veel bedrijven voor balans tussen bezieling/zakelijkheid en spiritualiteit/ bedrijfsdoelen.

Het aanbod bestaat uit diverse trainingen varierend van duur, intensiteit en thema. Het is altijd mogelijk een programma op maat te maken. Ook life online zijn er diverse mogelijkheden. Neem gerust en vrijblijvend contact op voor een kennismaking.