Zorg voor  de mens binnen het bedrijf of organisatie.


Mindfulness trainingen

De MBSR-training is een acht-weekse effectieve training die wetenschappelijk is bewezen. Het zorgt voor meer ontspanning, een positievere kijk op het leven en geeft meer draagkracht en aanvaarding. 

Mindfulness+

Een variant op de traditionele training is een training van zes bijeenkomsten. Eventueel is de training te combineren met thema's die niet standaard in de training zijn opgenomen.

Deze training  heeft oefeningen in het programma die meer inzicht in de achtergronden van ons gedrag en  denkpatronen geeft.