startpagina    -    agenda    -    contactformulier

Lu Jong Yoga (Tibetan Healing Yoga)

Door de combinatie van positie, beweging en ademhaling, openen kanalen in het lichaam waardoor energie op effectieve wijze kan stromen.

Lu Jong draagt bij aan evenwicht op fysiek, mentaal en energetisch niveau. Het kan helpen om specifieke klachten te verlichten en de levensenergie te versterken.

Door de bewegingen worden knelpunten geleidelijk losgemaakt waardoor je je geleidelijk aan bevrijdt van stress en terugkerende denkpatronen die leiden tot het ontstaan van stress.