4 live online trainingsmomenten Vipassana
Wil je meditatie een structurele plek in je leven geven? Probeer dan eens de live online meditaties op de maandagavonden. Iedere maandagavond een andere meditatie zoals visualisaties, ademhalingsoefeningen, stilte en soms in combinatie met wat kleine bewegingen.
Enkele revies
Ik kijk iedere keer uit naar de maandagavond. Een half uurtje is zo voorbij, maar het is zo waardevol.
Ik doe niet mee met de live meditatie-avond maar gebruik de opname's om 's ochtends te doen. Dat past mij beter.
In het begin vond ik een half uur best wel lang. Nu ik al ruim een jaar meedoe, is het mij soms te kort. Het doet mij goed. Ik kom altijd rustiger en tevredener uit de meditatie.
Ongelofelijk dat Rikkie iedere keer een andere meditatie weet te geven.
Soms is er een meditatie die mij aan het denken zet. Rikkie is altijd bereid om dingen toe te lichten of uit te leggen.