Half mei 2021 komt het tweede boek van Rikkie Postema uit met de titel 'Verhelderend Inzicht'. Meer informatie volgt.

Uitgever - 202Publishers
Prijs - € 22,95

Over bewustzijn, emoties en hartkwaliteiten.

In dit boek word je meegenomen in de betekenissen van de symboliek van vijf elementen, windstreken en boeddhavormen. Ze weerspiegelen het ego, illusies, en conflicterende emoties.

Via metaforen en oefeningen word je naar de ervaring van hartkwaliteiten en wijsheid geleid. Je ontdekt de sleutel naar meer innerlijke vrede en helderheid, voorbij de illusies en chaos van de mind.

Dit boek is een verbreding en een verdiepingsslag op Mindfulness.


Auteur - Rikkie Postema
Soort - Met illustraties
Taal - Nederlands
Afmetingen - 17x149x146 mm
ISBN10 9025961606
Uitgever - Ten Have, 2011
Prijs - € 10,-
Verzendkosten - € 3,50


De rode draad in het boek wordt gevormd door de vier fasen die de auteur ontwierp om tot mindful coachen te komen, weergegeven in het Mindfulness Coaching Kwadrant. Ook zijn oefeningen opgenomen die behulpzaam zijn voor zelfonderzoek en ontspanning.

Lees hier een recentie