Een grote denkfout

Meditatie wordt doorgaans gezien als zijnde rechtop zittend op een kussentje, de ogen gesloten, en zo lang mogelijk proberen de mind rustig te houden.



Mediteren kan echter in vele andere vormen. Zoals:
Meditatie in beweging
Meditatie op een thema

Visualisaties

Mantra meditaties

en meer



Kijk op de agendapagina voor de ingeplande speciale meditaties.