Wat betekent ‘ZIJN’ en hoe komen we daar?
‘ZIJN’ is de natuurlijke staat van bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Het is meer een levensstijl dan dat we wat ‘doen’.
Tegelijkertijd is het volgens oosterse filosofie de meest natuurlijke staat waarin we de dingen kunnen zien zoals ze werkelijke zijn.
Het is een manier van leven waarin we ons niet laten leiden door gedachten, emoties of de druk van het dagelijks bestaan, maar contact maken met onze diepere essentie. Vanuit ‘ZIJN’ ervaren we innerlijke rust, helderheid en verbondenheid met onszelf, anderen en het leven.
Door begrip van wat ‘ZIJN’ is en het doen van oefeningen kunnen we dichterbij deze gemoedstoestand komen. Dat lukt meestal niet altijd, maar wanneer we eenmaal de ervaring hebben gehad kunnen we er gemakkelijker naar terugkeren.
Tijdens de lezing gaat het niet alleen om luisteren. Er worden ook een aantal oefeningen gepresenteerd worden die de theorie ondersteunen door je eigen ervaring.