• Meer eigenwaarde en vertrouwen.
• Effectiever gedrag en communicatie bij stroef lopende relaties.
• Meer draagkracht bij ongemak en pijn.
• Beter inzicht in kwaliteiten en beperkingen.
• In harmonie met jezelf, anderen en je omgeving.
• Een reis waar je naar buiten gaat en naar binnen keert.

Kortom:

Fysiek en mentaal meer in balans

ADISAT algemeen voor persoonlijke coachtrajecten en groepstrainingen.

ADISAT academie geeft na- en bijscholing voor coachende professionals en therapeuten.

ADISAT zakelijk traint en begeleidt medewerkers en management van bedrijven en organisaties.

ADISAT mindful in Nepal biedt een groepsreis met workshops, yoga en meditatie in Nepal.

ADISAT TANDEM project
Een mindfulness programma specifiek gemaakt voor mensen met beginnende dementie en mantelzorgers.