Retraite - 'ZIJN'
Een retraite kan een krachtig moment van heroriëntatie zijn.
Een pauze waarin je niet hoeft te veranderen, maar juist mag terugkeren naar wie je al bent. Gun jezelf deze tijd en momenten van stilte, verdieping en thuiskomen.
Stil staan en jezelf echt voelen
In een wereld vol prikkels en snelheid raak je jezelf soms ongemerkt kwijt. We proberen te voldoen aan verwachtingen van anderen én van onszelf, terwijl onze eigen verlangens naar de achtergrond verdwijnen. In plaats van echt te ZIJN, zetten we min of meer maskers op en bouwen we muren om ons hart. Ze dienen ter bescherming van onszelf, maar niet altijd zijn deze beschermingslagen nodig.
Deze retraite biedt hierin een tegenbeweging door:
- Te vertragen in plaats van automatisch door gaan
- Zachtheid in plaats van zelfveroordeling
- Ervaren in plaats van analyseren
- Aanwezig zijn in plaats van presteren
Kom tot rust en tot jezelf door middel van meditaties, zachte bewegingen, reflectie en door niets te moeten.
‘ZIJN’ is geen doel dat bereikt hoeft te worden. Het is een herinnering aan wie je bent als je rollen, overtuigingen, maskers en muren er even niet meer hoeven zijn.
Tijdens deze retraite mag je loslaten wat jou ‘ZIJN’ niet dient
Het programma
Het programma is afwisselend en flexibel. Het sluit aan op waar de groep behoefte aan heeft. Wil je een bepaald moment even wat voor jezelf doen, dan is dat ook oké. Niets moet, alles mag. Je kunt deelnemen aan:
- Diverse meditaties, oefeningen, yoga en ademwerk. Ze helpen je om naar binnen te keren en eventuele spanning los te laten.
- Korte inspirerende citaten uit diverse boeken worden voorgelezen. We nemen hierna even de tijd om hierop gezamenlijk te reflecteren.
- Ruime lunchpauze waarin gelegenheid is iets voor jezelf of met anderen te doen. Bijvoorbeeld een wandeling. Er is een route beschikbaar van een half uur.
Praktische informatie
- Data: 15 en 16 oktober 2026
- Aankomst donderdag vanaf 9.00 uur – Vertrek vrijdag 17.00 uur (het is mogelijk om een overnachting op 14 oktober bij te boeken).
- Locatie: Samaya te Werkhoven
- Bij aanmelding voor 14 augustus kan een keuze gemaakt worden voor een eenpersoonskamer. Daarna gaat het op basis van beschikbaarheid. Een tweepersoonskamer is altijd mogelijk.
Het tarief bestaat uit begeleidingskosten en en verblijfskosten
Begeleidingskosten: € 150,00 p.p. Bij vergoeding van de werkgever bedragen deze € 225,00
Verblijfskosten op 1-persoonskamer € 321,00 incl. BTW en toeristenbelasting p.p.
Verblijfskosten op 2-persoonskamer € 289,00 incl. BTW en toeristenbelasting p.p.Inbegrepen zijn:
– Ontvangst met koffie/thee en koek
– 5 dagdelen onbeperkt koffie/thee/water/koekjes
– 1 x ontbijtbuffet
– 2 x een biologisch-vegetarisch lunchbuffet met soep, salade, diverse soorten brood, luxe broodjes, diverse kazen en een keuze aan hartig en zoet beleg
– 1 x een uitgebreid biologisch-vegetarisch diner bestaande uit vijf verschillende gerechten en een dessert
– 1 x logiesSommige werkgevers hebben een vitaliteitsbudget voor hun personeel, informeer hiervoor bij je werkgever.
De locatie voor de voorjaarsretraite op 13 en 14 mei wordt nog bekendgemaakt.