
meditatieschool & coachwerkplaats
In een wereld vol prikkels en snelheid raak je jezelf soms ongemerkt kwijt. We proberen te voldoen aan verwachtingen van anderen én van onszelf, terwijl onze eigen verlangens naar de achtergrond verdwijnen. In plaats van echt te ZIJN, zetten we maskers op en bouwen we muren om ons hart, om onszelf te beschermen en te kunnen blijven functioneren.
Deze retraite biedt een tegenbeweging:
vertragen in plaats van versnellen
ervaren in plaats van analyseren
aanwezig zijn in plaats van presteren
Want wat gebeurt er als je die bescherming even los mag laten? Als er ruimte ontstaat om stil te worden, te voelen en opnieuw verbinding te maken met wie je werkelijk bent?
Je bent van harte welkom voor een moment van rust, verdieping en thuiskomen bij jezelf. Een plek waar niets hoeft en waar je mag ontdekken wat er onder alle lagen nog altijd aanwezig is: jouw eigen kracht, zachtheid en waarheid.
De inhoud van de retraite is geïnspireerd op oosterse filosofie, eeuwenoude boeddhistische wijsheid en het boek 'ZIJN - voorbij maskers en muren'.
De centrale thema’s zijn:
Welke maskers gebruik ik in het dagelijks leven en welke automatische denk- en gedragspatronen brengen deze teweeg?
Wie ben ik als ik verwachtingen, controle en sociale conditioneringen los kan laten?
Mag ik ruimte maken voor kwetsbaarheid, openheid en echte verbinding?
Welke vragen kan ik mijzelf stellen rond mijn identiteit
Het programma sluit aan op wat zich in de groep aandient en waar op dat moment de behoefte ligt. Echter altijd binnen de context van de centrale thema's. Dat betekent dat mogelijke niet alle thema’s aan bod hoeven te komen; de nadruk ligt op wat in het hier-en-nu relevant en helpend is voor alle deelnemers.
De begeleiding is in handen van Rikkie Postema. Vanuit haar eigen persoonlijke onderzoek van de thema's en jarenlange ervaring in het begeleiden van groepen inspireert zij anderen naar een open hart en een heldere geest.
Een retraite kan een krachtig moment van heroriëntatie zijn. Een pauze waarin je niet hoeft te veranderen, maar juist mag terugkeren naar wie je al bent. Gun jezelf deze tijd en momenten van stilte, verdieping en thuiskomen.
Data: 15 en 16 oktober 2026
Locatie: Samaya te Werkhoven
Bij aanmelding voor 14 augustus kan een keuze gemaakt worden voor een eenpersoonskamer. Daarna gaat het op basis van beschikbaarheid. Een tweepersoonskamer is altijd mogelijk. Vraag de brochure aan voor meer informatie.